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Anmeldung Workshops

Beide Workshops finden im Anschluss an das Unfallseminar (ab ca. 13 Uhr) statt (ausreichende Teilnehmerzahl für die Workshops vorausgesetzt). 

 

Treffpunkt ist für jeden Workshop der Bereich vor Hörsaal F.

 

Bitte bringen Sie für beide Workshops Sportkleidung mit!

 

Bitte melden Sie sich per E-Mail für den gewünschten Workshop an.

 

Kurzbeschreibung zu den Workshops:

Workshop 1

Functional Movement Screening

Etliche Bundesligamannschaften setzen diese einfachen Funktionstest ein, um Bewegungsabläufe zu analysieren und das Training individuell zu optimieren. Sie werden in diesem Workshop die Tests selbst durchführen und die Grundlagen des FMS kennenlernen.

Workshop 2:

Laktat-Leistungsdiagnostik

In diesem Workshop werden Sie einen Dauertest auf dem Fahrradergometer durchführen und analysieren.