SitemapImpressumDatenschutzerklärungdeutschenglish
MHH Logo
Medizinische Hochschule Hannover | Carl-Neuberg-Str.1 | 30625 Hannover | Tel.:(+49) 0511-532-0

Presseinformation

05. 12. 2017

Fit und aktiv bis ins hohe Alter


Die MHH bietet wieder Kurse zur Sturzprophylaxe für ältere Menschen an / Anmeldung ab sofort möglich



Fit und aktiv bis ins hohe Alter mit Bewegung und Spaß: Das ist das Motto des Kurses zur Sturzprophylaxe, den die Klinik für Rehabilitationsmedizin der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) Menschen anbietet, die 65 Jahre oder älter sind und selbstständig leben. Mit Hilfe des Kurses soll ihr Alltag sicherer werden – durch Verbesserung ihres Gleichgewichts, ihrer Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination.

 

In den Übungsstunden werden unter anderem die Wahrnehmung und Orientierung sowie das Reaktions- und Erinnerungsvermögen gefördert. Musik, Tanz und Spiele wecken die Bewegungsfreude. Die Motivation wird gefördert und das Wohlgefühl gesteigert. Ziel ist auch, durch Gleichgewichtstraining den sicheren Gang zu fördern, Sturzrisiken im eigenen Wohnumfeld zu erkennen und – im Falle des Falles – wieder vom Boden aufstehen zu können.

 

Ein Kurs umfasst acht bis zwölf Teilnehmer, die sich über einen Zeitraum von drei Monaten einmal wöchentlich treffen (12 Stunden à 60 Min.). Es gibt Grund- und Fortsetzungskurse, sie starten ab 29. Januar 2018 fortlaufend im Jahr immer montags 10 bis 11 Uhr und 12.30-13.30 Uhr, dienstags 10.30-11.30 Uhr und 12-13.30 Uhr und mittwochs 12.45-13.45 Uhr.

 

Die Teilnahmegebühr beträgt 140 Euro. Der Kurs ist als Primärpräventionskurs von den Krankenkassen anerkannt, daher erstatten viele Krankenkassen die Kosten im Anschluss teilweise – bei einer Teilnahme von mindestens 80 Prozent. Es besteht auch die Möglichkeit, einen Geschenkgutschein für die Teilnahme an diesem Kurs zu erwerben.

 

Weitere Informationen erhalten Interessierte in der Klinik für Rehabilitationsmedizin der MHH, dort können sie sich anmelden oder einen Geschenkgutschein erwerben unter Telefon (0511) 532-4124 (montags bis freitags in der Zeit von 8 bis 15 Uhr) oder per Mail unter sturzprophylaxemh-hannover.de oder www.mh-hannover.de/reha-sturzprophylaxe.html. Für die Kurse im Januar ist der Anmeldeschluss am 22.Januar 2018. 







V. i. S. d. P.: Presse- und Öffentlichkeitsarbeit der MHH


Blutkonserven sind an der MHH häufig knapp. Warum?

MHH-Blutspende

Die Medizinische Hochschule Hannover hat sich zur größten Transplantationsklinik in Deutschland entw...

[mehr]